很老很老的老偏方｜中医食疗，小病一扫光｜养生常备

本书系统梳理了历代中医典籍与民间传承下来的实用调理方法，并融合作者多年的临床实践经验，专门针对现代人常见的各种身体不适，提供了多套安全、经济的家庭调理方案。

书中所列方法多采用日常可见的食材或药食同源之品，易于备置，步骤简明，操作方便，十分适合用作日常家庭的健康养护，可作为居家必备的健康参考指南。